Es segar memang menjadi minuman yang sangat dicari ketika cuaca sedang panas. Namun, banyak es segar di luar sana yang banyak mengandung gula dan bahan-bahan yang tidak sehat. Nah, untuk kamu yang ingin mencari alternatif es segar yang sehat, kamu bisa mencoba resep es segar berikut ini:
Bahan-bahan:
- 1 buah semangka
- 2 buah jeruk nipis
- 1 buah lemon
- Air es secukupnya
- Daun mint secukupnya
- Madu secukupnya
Langkah-langkah:
1. Potong semangka menjadi beberapa bagian dan buang bijinya.
2. Squeeze jeruk nipis dan lemon, lalu tambahkan ke semangka.
3. Masukkan campuran tersebut ke dalam blender dan blender sampai lumat.
4. Tuangkan es batu dan air secukupnya ke dalam gelas.
5. Masukkan campuran semangka ke dalam gelas, lalu aduk rata.
6. Tambahkan madu untuk memberi sedikit rasa manis pada minuman.
7. Hiasi dengan daun mint sebagai pelengkap.
Es segar dengan buah semangka, jeruk nipis, dan lemon ini sangat cocok untuk menghilangkan dahaga di cuaca panas. Selain itu, buah-buahan tersebut mengandung banyak vitamin dan antioksidan yang baik untuk tubuh. Dengan menambahkan madu, kamu juga bisa memberikan rasa manis alami pada minumanmu. Jangan lupa untuk selalu memilih bahan-bahan yang segar untuk merasakan es segar sehat yang enak dan segar di cuaca panas. Selamat mencoba!
Posting Komentar untuk " Resep Membuat Minuman Es Segar yang sehat di cuaca panas"